Calculer la date de début de grossesse

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Calculer la date de début de grossesse

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Les tests de grossesse et la confirmation biologique se sont révélés positifs : vous êtes enceinte ! Un long parcours de 9 mois de grossesse vous attend désormais. Pour pouvoir vous situer dans le calendrier de grossesse au fil des semaines, voici comment calculer la date de début de grossesse.

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1. Calculez la date de début de grossesse à partir de vos règles présumées

À proprement parler, la grossesse commence le jour de la fécondation de l'ovule par le spermatozoïde.

Le cycle menstruel théorique du début de grossesse

Le cycle menstruel théorique dure 28 jours et le premier jour du cycle est fixé au premier jour des règles. Dans ce cycle théorique, un ovule est libéré par l'un de vos ovaires le 14e jour : on parle d'ovulation. Ce même jour peut avoir lieu la fécondation de cet ovule par un spermatozoïde : c'est le jour du début de la grossesse.

Le cycle menstruel en pratique lors du début de grossesse

Le cycle menstruel des femmes, y compris lors de la fécondation, est bien souvent différent de la théorie. Il peut être plus court ou plus long de 5 jours, parfois même davantage, et l'ovulation peut se produire plusieurs jours avant ou après le 14e jour.

Malgré ces variations potentielles, on retiendra que l'ovulation a lieu 14 jours avant le premier jour présumé des prochaines règles.

  • Ainsi, si votre cycle est de 28 jours (cycle théorique), la fécondation a lieu le 14e jour (28 ‒ 14 = 14).
  • Si votre cycle est plus court et dure, par exemple, 25 jours, la fécondation a lieu le 11e jour (25 ‒ 14 = 11).
  • Si, au contraire, votre cycle est plus long et dure, par exemple, 30 jours, la fécondation a lieu le 16e jour (30 ‒ 14 = 16).
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Le calcul de la date de début de grossesse

Si votre cycle est régulier et que sa durée totale ne varie pas, il est assez facile de calculer la date de début de grossesse. Retranchez simplement 14 jours à la date présumée du premier jour des règles (premier jour d'absence de règles).

Si votre cycle est irrégulier, sa durée totale varie selon vos cycles. Ce calcul devenant imprécis, il ne vous fournira qu'une estimation. Heureusement, d'autres méthodes vous permettront de connaître la date de début de grossesse.

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2. Attendez l'échographie pour obtenir la date de début de grossesse

Si votre cycle est irrégulier, la première échographie vous révélera la date de début de grossesse. Elle sera l'occasion de confirmer vos calculs si votre cycle est régulier.

Le moment de la première échographie

C'est entre la 9e et la 11e semaine de grossesse que la première échographie est réalisée. Cet examen d'imagerie est riche en émotions : vous pourrez voir votre enfant pour la première fois ! À partir de la 9e semaine de grossesse, votre enfant est véritablement un fœtus. Ses organes et ses membres sont constitués et bébé commence même à bouger même si vous ne le sentez pas encore.

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La datation du début de grossesse

Certaines mesures seront réalisées par l'obstétricien afin de contrôler le développement normal de votre enfant, comme l'épaisseur de la nuque ou la distance entre ses fesses et le sommet de sa tête. Cette dernière distance, ainsi que le diamètre du crâne, permettent à l'obstétricien de calculer la date du début de grossesse avec une incertitude de plus ou moins 4 jours.

3. Ne confondez pas semaines de grossesse et semaines d'aménorrhées !

Il n'est pas toujours facile de s’y retrouver dans le calendrier de la grossesse et pour cause : il existe deux manières de compter les semaines !

Les semaines de grossesse

Les semaines de grossesse sont la manière la plus évidente et la plus naturelle pour une maman de compter. Elles commencent tout simplement à partir de la date de début de grossesse. On peut décompter 39 semaines de grossesse en tout.

Les semaines d'aménorrhées

Les semaines d'aménorrhées sont utilisées par les professionnels de santé pour se situer dans la grossesse. Le décompte commence à la date de début de vos dernières règles.

Ainsi, lors de la fécondation de l'ovule par le spermatozoïde, vous en êtes déjà à 2 semaines d'aménorrhées ! La grossesse à terme dure donc 41 semaines d'aménorrhées (2 semaines de plus que les semaines de véritable grossesse).

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