Grossesse : nos astuces pour stimuler bébé !

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Grossesse : nos astuces pour stimuler bébé !

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Les échanges avec votre enfant commencent dès le deuxième trimestre de la grossesse. Alors, comment communiquer et faire réagir votre bébé in utero ?

Tous nos conseils dans cette astuce !

1. Par le son

À partir du 5ème mois, le bébé entend les sons extérieurs. Il est donc important de communiquer avec lui :

  • Par la voix :
    • Vous pouvez lui parler, lui raconter ce que vous êtes en train de faire, lui chanter des chansons, pourquoi pas lui lire une histoire, etc.
    • Le papa peut aussi parler en se rapprochant du ventre.
    • De cette façon, le bébé s'habituera à vos voix et une fois né, sera rassuré quand il les entendra.
  • Grâce à des supports extérieurs :
    • Vous pouvez lui faire écouter de la musique : augmenter le volume du son pour qu'il entende ou poser des écouteurs sur votre ventre. Ne mettez tout de même pas le son trop fort pour ne pas lui faire peur !
    • Pourquoi ne pas aussi : lui jouer d'un instrument ou lui faire écouter une langue étrangère avec laquelle vous souhaitez le familiariser.

2. Par le toucher

Malgré l'épaisseur de votre ventre, le bébé est aussi capable de sentir. Le toucher est d'ailleurs le premier sens fonctionnel à être développé :

  • Vous pouvez effectuer de légers tapotements ou des pressions douces sur votre ventre, le caresser ou même le masser.
  • En berçant votre ventre, vous bercerez bébé.
  • A partir du 4ème mois, vous pouvez aussi vous amuser à placer votre main à un endroit précis : vous verrez que le bébé vient souvent se lover en dessous (ce qui est très utile si la position du bébé vous gêne et que vous souhaitez le déplacer).

3. Et si le bébé ne bouge pas ?

Au début de votre grossesse et d'autant plus si c'est votre premier enfant, il vous sera difficile de percevoir les mouvements du fœtus. Cependant, au fur et à mesure, ces mouvements s’amplifieront et vous serez capable d'identifier un coup de pied (ou de poing), un déplacement, une secousse, etc.

Lorsque le bébé ne bouge pas, l'inquiétude peut vite s'installer. Ne paniquez pas systématiquement, votre bébé passe aussi beaucoup de temps à dormir et se reposer.

Pour être sûre que tout va bien, voici quelques astuces pour le faire bouger rapidement :

  • allongez-vous sur le côté : en général le bébé bouge quand vous-même ne bougez plus (sinon il est bercé par vos mouvements) et il sera contraint de s'adapter à votre changement de position ;
  • buvez une boisson glacée : bébé réagira au froid soudain ;
  • dirigez une lumière vers votre ventre : il sera surpris et bougera ;
  • tapotez votre ventre pour chercher à le faire réagir.

Envie d'en savoir plus sur la question ?

  • Pour savoir par quels stades passe votre bébé au cours de la grossesse, rendez-vous sur notre page dédiée : Grossesse mois par mois.
  • L'haptonomie est un bon moyen de communiquer avec son enfant et d'inclure le père dans la relation privilégiée que vous êtes en train de tisser avec votre enfant. Plus de détails sur notre page : Haptonomie.
  • Toutes nos infos pratiques sur le sujet dans notre guide de la Grossesse, téléchargeable gratuitement.

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