Etre enceinte

Écrit par les experts Ooreka
Le bonheur procuré par la grossesse

« Comment bien vivre sa grossesse ? »

C'est une question que se posent souvent les femmes enceintes. Voici quelques éléments de réponse :

La grossesse n'est pas une maladie

La grossesse n'est pas une maladie. Il est possible d'être enceinte et de vivre normalement !

Il suffit juste de faire attention à certains sports ou pratiques à risque (ski, sport de combat) et à certains aliments (éviter la viande peu cuite, les laitages à base de lait cru...).


Être enceinte et féminine

La grossesse est un moment unique dans la vie d'une femme. L'épanouissement liée à la grossesse permet aux femmes enceintes de se sentir féminines et désirables.

De nombreuses femmes ne se sont jamais senties autant « femme » qu'au cours de la grossesse.

Grossesse et activité

La grossesse (en dehors de complications imposant le repos) n'empêche pas de poursuivre ces activités habituelles. De nombreuses femmes se trouvent d'ailleurs plus créatives lorsqu'elles sont enceintes.

Grossesse et couple

La grossesse modifie les rapports du couple. La place du père lors de la grossesse et lors de l'arrivée du bébé n'est pas toujours bien définie ni facile à prendre.

Il faut que le futur papa se sente impliqué dès la grossesse. En effet, si la maman ressent dans son corps la grossesse, le futur papa doit l'intégrer psychologiquement surtout s'il s'agit du premier enfant.

Avoir une sexualité épanouie ne perturbe pas le déroulement d'une grossesse normale. Pour certains spécialistes, les rapports sexuels en fin de grossesse pourraient déclencher un accouchement prématuré, mais de récentes études sembleraient dire qu'ils n'auraient peu ou pas d'incidence.

Être enceinte et vie de famille

L'arrivée d'un enfant change l'équilibre familial déjà en place. Il faut donc anticiper et expliquer aux enfants que la venue d'un petit frère ou petite soeur risque de laisser moins de temps au début à la maman mais que l'on continue à les aimer toujours aussi fort.

Il est cependant conseillé d'attendre la fin du premier trimestre pour annoncer la grossesse aux jeunes enfants (pour laisser passer la période des fausses couches).


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